Как помочь мужчине перенести разрыв отношений

 перенести разрыв отношений Традиционно считается, что женщине сложнее пережить разрыв отношений, чем мужчине, поскольку она больше переживает при расставании. Однако на самом деле это не совсем так. Для мужчины разрыв отношений также является очень непростым периодом жизни. Поэтому близким людям рекомендуется помочь ему как можно скорее вернуться к нормальной жизни. Здесь впору применять самые разные способы. Главное – помочь восстановить душевное равновесие. Однако не стоит забывать, что в данном случае нужен крайне деликатный подход. В ином случае вы рискуете только лишь усугубить ситуацию.

Читайте также: Что лучше выбрать: развод или продолжение отношений

 Как можно помочь мужчине перенести разрыв отношений

Для начала нужно разобраться в причинах случившегося. Именно от этого во многом зависит, как следует помочь мужчине переносить расставание. Причины разрыва отношений могут быть разными:

  •  измена;
  • несовместимость характеров;
  • какой-то поступок;
  • отсутствие доверия;
  • необоснованная ревность;
  • слишком частые ссоры.

Конечно, это далеко не полный перечень. При этом именно от причины, из-за которой и случился разрыв отношений, как раз и нужно отталкиваться в своем желании помочь мужчине перенести этот болезненный период в его жизни. Здесь также имеет значение и то, кто явился инициатором расставания. Ведь если человек совершил необдуманный, опрометчивый шаг, его можно попытаться уговорить отыграть ситуацию обратно, признать собственную ошибку. Это будет, скорее всего, непросто. Ведь зачастую здесь появляется столь серьезное препятствие, как гордыня. Но попытаться все же стоит.

В любом случае нужно не допустить, чтобы человек впал в депрессию. Постарайтесь объяснить, что с разрывом отношений жизнь не заканчивается. Кроме того, здесь можно найти и положительные стороны. Например, если отношения сопровождались постоянными скандалами, выяснениями отношений, взаимными упреками, то такой финал, в принципе, закономерен. Пройдет немного времени, и человек будет испытывать лишь одно чувство – облегчение. Нужно только ускорить приближение этого момента. Сделать это можно по-разному – активный отдых, посиделки в кругу близких друзей, общение и так далее. Все это поможет достаточно быстро привести эмоциональный фон в норму.

Многие советуют искать в такой ситуации замену бывшей второй половинке, причем как можно быстрее. Однако здесь как раз торопиться не нужно. Ведь человек еще не отошел от разрыва и сильно переживает из-за этого. Это не самое лучшее душевное  перенести разрыв отношенийсостояние для новых знакомств. Хотя в некоторых случаях это может быть наиболее действенным способом забыть о предыдущих отношениях. Иными словами, в такой ситуации нужен индивидуальный подход.

Также обязательно нужно учитывать и характер мужчины, ведь некоторым стоит дать время побыть наедине с самим собой, переосмыслить случившееся. Другие же, наоборот, хотят как можно больше общения. Это обязательно нужно учитывать тому, кто реально пытается помочь. Ведь постоянное навязывание себя человеку, который больше всего хочет, чтобы его сейчас оставили в покое, ни к чему хорошему не приведет. С другой стороны, одиночество для перенесшего разрыв отношений мужчины и стремящегося облегчить боль, общаясь с близкими людьми, также не самый лучший вариант. Поэтому следует точно понять, как именно действовать в сложившейся ситуации.

При этом желательно следить, чтобы мужчина не пустился во все тяжкие. Ведь это ни к чему хорошему не приведет. Чрезмерное увлечение спиртным, бесконечные загулы, поиски острых ощущений, конечно, способны помочь перенести разлуку. Однако последствия такого облегчения боли могут оказаться очень серьезными. Поэтому дополнительный контроль в данном случае окажется вовсе не лишним. При этом помните – делать это стоит максимально незаметно. Многие мужчины терпеть не могут чрезмерной опеки, даже если она будет во благо. Соответственно, контролировать их нужно очень осторожно, ненавязчиво.

Многие психологи советуют поставить перед мужчиной какую-то новую цель. Причем он обязательно должен сосредоточиться на ее достижении. Поэтому планка здесь довольно высока, но вместе с тем вполне достижима. Это действительно очень действенный способ. Ведь когда полностью концентрируешься на том, чтобы добиться конкретной цели, все остальное отходит на второй план. Но здесь не стоит забывать и об осторожности. Ведь если одних мужчин такая новая цель подстегнет, разбудит здоровую злость, то другие вполне могут просто сломаться, не выдержав такого напряжения.

Очень важна и правильная психологическая поддержка. Мужчину в любом случае необходимо поддержать, выслушать, дать какой-то совет, если, конечно, он этого хочет. Желательно создать такую атмосферу, чтобы он мог полностью расслабиться. Кроме того, рекомендуется отвлекать мысли мужчины от бывшей возлюбленной. Однако нужно еще найти то, на что можно переключить его внимание. Один из самых действенных способов – радикальная смена обстановки. Можно, например, отправиться в путешествие или просто съездить в выходные на природу, если позволяет погода.

Особое внимание обратите на психологическое состояние мужчины после разлуки с любимой. Депрессия, подавленность, озлобленность, тоска – все это сложно назвать нормой. Значит, нужно как-то нормализовать психологический фон. Здесь опять-таки необходим индивидуальный подход. Главное – не затягивать с оказанием помощи тому, кто в ней действительно нуждается. Нередко бывает так, что спасательный круг бросают слишком поздно.

Мужчина сам должен понимать, что необходимо как можно скорее восстановить душевное равновесие. Не позволяйте ему себя жалеть – ничем хорошим это точно не закончится. Да, нужно найти внутренний резерв, силы, которые помогут поскорее забыть о случившемся и снова начать радоваться жизни. Если человек не может сделать это самостоятельно – непременно помогите ему. В данном случае лесть нежелательна, тогда как простая похвала (обязательно по делу) и ободряющие слова – это как раз то, что нужно. После разрыва отношений жизнь действительно не заканчивается. Нужно только лишь понять, что все осталось в прошлом, окончательно и бесповоротно. Далее нужно делать новые шаги, смотреть только вперед. Чем быстрее мужчина поймет это – тем лучше.

 


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>